Schichtarbeit und Gesundheit: So bleiben Sie fit und ausgeglichen trotz Schichtdienst
Schichtarbeit ist heutzutage in vielen Branchen unverzichtbar, um die Anforderungen an Flexibilität und Verfügbarkeit zu erfüllen. Doch dieses Arbeitsmodell bringt Herausforderungen mit sich – insbesondere für die Gesundheit und das